秋分是第几个节气?作为秋季的第四个节气,秋分的习俗讲究超级多,秋分这一天可以回娘家吗?在民间并没有秋分不能回娘家的说法,而且秋分正值农忙时节,回娘家反而可以帮忙抢收。
秋分是第几个节气
秋分,是二十四节气之第十六个节气,是秋季之第四个节气。
按农历来讲,立秋是秋季的开始,而霜降是秋季终止,秋分正好是从立秋到霜降90天的一半。从秋分这一天起,气候主要呈现三大特点:第一,太阳光直射的位置继续由赤道向南半球推移,北半球昼短夜长的现象将越来越明显;第二,昼夜温差逐渐加大;第三,太阳光直射位置向南移,北半球渐趋昼短夜长,气温降低,在全国具有普遍意义。
秋分这一天可以回娘家吗
可以!秋分回娘家是完全没问题的。
民间并没有秋分不能回娘家的说法,而且秋分是秋收的日子,如果这天是娘家粮食收成的日子,出嫁的女儿回家帮忙也是可以的,这是一种表达孝心的方式。
秋分的忌讳之处
1、忌运动过量
秋分时节,意味着深秋的到来,此时的运动量不宜过大,否则容易造成身体过度劳累。秋分时节锻炼应以轻松平缓、活动量不大的项目为宜,如:登山、步行、打太极拳、骑自行车、跳舞等。
2、忌饮食寒凉
秋分忌讳饮食寒凉,由于秋分时节寒湿较重,所以,饮食上要注意温和,不吃过多冰镇、生冷食物,尽量不要胡吃海塞,增加胃的负担,这样才能让自己顺利度过这个阶段。此时脾胃不病,接下来的节气变换中,才能保持良好状态而少生病、不生病。
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