一年有365天,其中又可以分为四个季节,二十个节气,今年处暑的具体时间为202年8月23日11点15分,当处暑到来的时候可以注意到风变大了,空气气温慢慢的降低了,昼夜温差较大,所以在处暑的时候带件外套可以很好的防止自己着凉。
万物凋零秋天到来
虽然处暑是秋天的第二个节气,但其实在这时候秋天才真正的到来了,二候天地始肃,这时候在大自然中,树木和天地万物之间,都开始慢慢的步入凋零的季节,特别是树木等,这些都会慢慢的开始落叶了,树枝也会慢慢的变为光秃秃的样子,代表着秋天真正来临之时。
阴之始故曰天地始肃
中医上夏天的时候是阳气过旺,而秋天的时候则是一个全新的开始,“秋者,阴之始故曰天地始肃。”这个“肃”是“肃清”,天气因肃而清,因肃必肃杀,所以,肃清后必带来萧瑟之气。在中医理论中,秋内应于肺,肺在志为悲,悲忧易伤肺,肺气虚则机体对不良刺激的耐受性下降,易生悲忧之情绪,所以在进行自我调养时切不可背离自然规律,循其古人之纲要“使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平;无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也。”
暑气消退开始转凉
处暑这个名字其实取是出暑的意思,寓意处暑的时候彻底的摆脱酷暑的影响。《月令七十二候集解》中记载:“七月中,处,地,气至此而止矣。\\\"这句话的意思是说,“处暑\\\"代表炎热的夏季结束了。但是又有谚语\\\"处暑天还暑,好似秋老虎”一 说,表示处暑时节的天气并没有出现真正的秋凉,白天难免还会出现高温,这就是人们常说的秋老虎”。于秋老虎”仍在,所以此时夏日的暑气只是逐渐消退,开始转凉而已。
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