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2023-03-11
我爱洗澡，皮肤好好。这首歌，相信很多人都在小时候是听着这首歌爱洗澡的吧！洗澡，确实可以让我们的皮肤变好，特别是油性皮肤的朋友，如果你很喜欢出油，油脂分泌旺盛，那么一定要记得勤洗澡哦。在白露这天，我们也可以洗澡吗？
2022年白露能洗澡
白露时节到了，天气逐渐转凉，在这一天，我们是可以洗澡的。但是洗澡的时候，要注意多穿一些衣服。特别是病人、老人、体弱者，更要注意随着气温的变化加减衣服，最好出门带一件外套。面料以纯丝、纯棉或混纺为好，防凉又止燥。还要注意腰腹部、膝关节保暖，不要“刻意”露出后背和肚脐。夜晚要关上窗户，换上长袖衣入睡，将薄棉被备在床头十分必要。洗澡之后，要注意保暖。
这个时间段穿厚些
秋天到了，很多人多开始自觉的穿起秋裤。由于“白露”后阴气上升阳气下降，因此衣物可以单薄些，薄而不露，适当“秋冻”。但“秋冻”要因人而异，对于正在生长发育的婴幼儿，身体调节功能较差的年老体弱者，以及体质较弱者是不宜“秋冻”的，此外，有支气管炎、哮喘病、冠心病等人群也不宜“秋冻”，一旦着凉感冒就很容易旧病复发。我们在平时也要多喝热水。
这个时间段穿干净衣服
这个时候的换季衣服，要清洗干净。进入秋季后，压在衣柜里的秋装不要拿出来就穿，最好先把衣服晾晒一下。另外，从干洗店里拿回的秋装不要立即穿，要放在通风处晾一晾，待残留的干洗剂 完全挥发后再穿。另外，“寒从脚起”，对于耐寒能力差的人在白露过后，要注意足部保暖，尽量减少穿着露趾的凉鞋、拖鞋，雨天还要牢记不要湿脚走路，以防寒气侵体引起不适。可以多在这个季节泡泡脚。
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