大寒吃什么会比较好 大寒不能吃什么有什么说法

　　小寒大寒，冷成一团的谚语，说明大寒节气也是一年中的寒冷时期。那么，大寒吃什么会比较好？大寒不能吃什么有什么说法？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。

　　 大寒吃什么比较好？

　　大寒吃糯米

　　在我国南方广大地区，有大寒吃糯米的风俗，这项习俗虽听来简单，但却包含着前人们在生活中积累的生活经验，因为进人大寒天气十分寒冷，糯米是热量非常高的食物，有极佳的御寒功效。

　　大寒吃胡萝卜

　　冬季寒冷而干燥，是胃病极易复发的季节，多吃些胡萝卜有助于养胃。胡萝卜的养胃秘诀就在于富含大量的胡萝卜素，能够明目养神、滋润肠胃。也就是中国医学所认为：下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏。

　　 大寒不能吃什么有什么说法？

　　不宜食用燥热之物

　　大寒，是二十四节气中的最后一个节气。此时的北京，天气寒冷。养生应顺应自然规律，以敛阴护阳为本，宜热食，切忌食生冷、粘硬不易消化的食物，以防损伤脾胃之阳气，不要过多食用燥热之物。

　　 关于大寒节气的俗语谚语

　　小寒大寒不下雪，小暑大暑田开裂。

　　小寒大寒，冷成冰团。

　　小寒不寒，清明泥潭。

　　小寒大寒寒得透，来年春天天暖和。

　　小寒不寒寒大寒。

　　小寒天气热，大寒冷莫说。

　　小寒大寒，滴水成冰。

　　大寒小寒，无风自寒。

　　大寒不寒，春分不暖。

　　小寒、大寒多南风，明年六月早台风。

　　小寒不太冷，大寒三九天。

　　大寒大寒，无风也寒。

　　大寒不寒，人马不安。

　　大寒猪屯湿，三月谷芽烂。

　　冬至在月头，大寒年夜交。

　　冬至在月中，天寒也无霜。

　　冬至在月尾，大寒正二月。

　　小寒大寒，杀猪过年。

　　过了大寒，又是一年。

　　该冷不冷，不成年景。

　　大寒到极点，日后天渐暖。

　　小寒不如大寒寒，大寒之后天渐暖。