2022年小寒这天能做什么 2022小寒节气有什么习俗风俗

导语：小寒节气作为反映气候的节气，传统习俗活动比较少，但因为是最冷的两个节气之一，所以食俗更受重视，那么2022年小寒这天能做什么？2022小寒节气有什么习俗风俗？跟着小编一起来看看。

　　2022年小寒这天能做什么？

　　2022年小寒在 农历：二0二一年十二月初三日 公历：2021年01月05日，星期三【今日黄历所宜】

　　提车　签约　动土　安床　提亲　求婚　订婚　破土　安门　理发

　　纳畜　行船　开生坟　打官司

　　【今日黄历所忌】

　　结婚　出行　交易　动工　开工　开张　开业　盖屋　经商　畋猎

　　上官　出入财物

　　从2022年小寒的【黄历所宜】来看，这天适合做的主要事项有：

　　提车、签约、动土、提亲、求婚、订婚、理发、开船、出殡、打官司 等。

　　小寒节气有什么习俗风俗？

　　小寒节气作为反映气候的节气，传统习俗活动比较少，但因为是最冷的两个节气之一，所以食俗更受重视。

　　俗语说“三九补一冬，来年无病痛”，说的就是冬令食羊肉调养身体的做法。古时，如皋人对小寒颇重视，但随着时代变迁，已渐渐淡化，人们只能从生活中寻找出点点痕迹。居民日常饮食也偏重于暖性食物，如羊肉、狗肉，其中又以羊肉汤最为常见，有的餐馆还推出当归生姜羊肉汤，一些传统的冬令羊肉菜肴重现餐桌，再现了如皋寒冬食俗。但是“小寒大寒，冷成冰团”，这个节气年轻人注意不要因过食肥甘厚味、辛辣之品而长出痤疮。

　　一、菜饭

　　古时，南京人对小寒颇重视，但随着时代变迁，现已渐渐淡化，如今人们只能从生活中寻找出点点痕迹。到了小寒时节，也是老中医和中药房最忙的时候，一般入冬时熬制的膏方都吃得差不多了。到了此时，有的人家会再熬制一点，吃到春节前后。

　　二、糯米饭

　　广州传统，小寒早上吃糯米饭，为避免太糯，一般是60%糯米40%香米，把腊肉和腊肠切碎，炒熟，花生米炒熟，加一些碎葱白，拌在饭里面吃。

　　广东人很讲究食疗。小寒因处隆冬，土气旺，肾气弱，因此，饮食方面宜减甘增苦，补心助肺，调理肾脏。池晓玲说，所谓“三九补一冬”，但小寒时切记不可大补。在饮食上可多吃羊肉、牛肉、芝麻、核桃、杏仁、瓜子、花生、棒子、松子、葡萄干等，也可结合药膳进行调补。