2022年有立春吗?实际上,每一年都是有立春的,但是有的年份有一个立春,有的年份则是由两个立春,也许有很多的人都不太清楚其中到底是什么样的影响,所以,为了更好的了解立春这个节气,是有必要去分析节气的作用和影响的。
2022年有没有立春
2022年有立春,是阳历的2月4日,但是这一年不是寡妇年,因为寡妇年是无立春的年份,这一年的立春时间没有遇到年头也没有遇到年尾。立春亦称打春、咬春,又叫报春。这个节令与众多节令一样有众多民俗,有迎春行春的庆贺祭典与活动,有打春的打牛和咬春吃春饼、春盘、咬萝卜之习俗等。咬春是指立春日吃春盘、吃春饼、吃春卷、嚼萝卜之俗,一个咬字道出节令的众多食俗。春盘春饼是用蔬菜、水果、饼饵等装盘馈送亲友或自食,称为春盘。
剪戴春胜以示迎春
在这个节气里面,人们会戴春胜剪春胜,意思就是说剪彩为春胜,插头上或者是挂树上,春幡由来也称春幡胜、幡胜。古代立春之日,剪有色罗、绢或纸为长条状小幡,戴在头上,以示迎春。此俗起于汉,至唐、宋时,春幡之制作更为精巧。客家妹的春幡基本上都是自己用彩色绸布剪制的,春幡形象则有春花、春燕、春柳、春凤等等。在客家地区,传统的立春时节除了女性戴春幡,小儿也戴春幡于手臂,男左女右,作为立春的标志。
早睡早起护肝养阴
立春的时候,人们如果能够早睡早起,代表的是护肝养阴的意思,从作息入手是不错的选择,也应顺应自然界的规律,早睡早起。在精神养生方面,要力戒暴怒,更忌忧郁,做到心胸开阔,保持心境愉悦。对于健康人群而言,饮食要清淡,不要过度食用干燥、辛辣的食物。同时,因为此时阳气上升容易伤阴,所以要特别注重养阴,可以多选用百合、山药、莲子、枸杞等食物。
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